no ale

[...] odmiany ćwiczy w granicach kilkudziesięciu osób. Cailifoquan to drugi popularny styl, który ćwiczy kilkaset osób, w dwóch odmianach: Choy Lee Fut i Choy Li Fut. Pozostale style to gdzieś tak po kilkadziesiąt osób. Dotyczy to m.in. mojego stylu. A są style, które jak na razie ćwiczy kilka osób. Więc w większości wypadków można z grubsza [...]

no ale serek bez chleba A bez chleba.Też mi się kiedyś wydawało, że wszystko trzeba z chlebem jeść (a obiad to już koniecznie ziemniaki). Moje podejście do pieczywa zmieniło się ładnych parę lat temu - zauważyłem, że na imprezach więcej gorzały mogę wypić jak i nie cierpieć później z przejedzenia gdy jem na takowej imprezie praktycznie samo [...]

Dobrze że dołożyłeś więcej do przysiadów . Gdybyś tego nie zrobił wyciskał byś takim samym ciężarem co siadał No ale teraz radzę się nie rozpędzać . W składance na barki i młotkach dokładaj po 1kg jak masz możliwość Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-12-28 20:47:22

Wlasnie przeczytalem pare ostatnich stron i widze, ze przeszedłes na ckd... Moim zdaniem niepotrzebnie, nie mialem przeciez duzo fatu, no ale nic... Powodzenia w redukowaniu

ja też coś koło tego, więc trzeba będzie postrzelać. W sumie patrząc na to teraz to bym zrezygnował z niemca zapisał się na jakiś kurs i zdawał anglika no ale trudno się mówi :/

[...] dla mnie się sprawdzi wersja 3-dniowa czy zrobić tak jak ostatnio 4 dni? I czy nic nie szkodzi jak sobie pozmieniam trochę ćwiczeń pod swoje warunki domowe? Aylar - No ale Ty masujesz Ja jak tylko zacząłem ciąć węgle, od razu samopoczucie z dupy Dzisiaj przez 4 godziny musiałem fizycznie pracować i umierałem po samych jajkach z oliwą na [...]

No widzę, że na podobnym wózku jedziemy. Ja zanim nie zacząłem trenować to w podciąganiu była jedna wielka dupa. Teraz mam nadzieję coś podciągnąć wykonując C4-C6, bo na C1 się jakoś zablokowałem. Najgorsze, że już mnie chyba dopada jakaś jesienna depresja i jak wracam po południu do domu to nic się nie chce... No ale trzeba walczyć :-)

[...] jakiegos czasu przeszedlem na inna firme mety inj z foxa na biosire 50mg/ml i jest troszke lipa, wczesniej inj calkowicie bezbolesne, teraz odczuwam ból w miejscu inj po calym dniu, juz dawno bylem zle nastawiony do tej calej pseudo biosiry a jednak wszeddlem do tej samej rzeki po raz kolejny i troche zaluje... no ale dyskomfort do zniesienia:)..

i troche zle mnie zrozumiale:) fakt ze tez to troche ch**owo rozpisalem wszystko jak takl teraz to przeczytalem:D no ale nie wazne... Dzis polecialo rano poltorej tab clenu Balkana na początek a ze dawno nie mialem stycznosci z clenem to powinno mnie ladnie robic, dawka bedzie zwiekszana... 100 trenu a i 100 propa tez dzis polecialo, nie dlugo [...]

[...] @-| nawet jak pokona JJ, to bedzie mozna pisac, ze mial ulatwione zadanie, bo jednak nizszy, bardziej mobilny, wiec i zapasniczo bylo mu latwiej, a poza tym to ten Jones wcale nie taki mocny i wszystko o tym od dawna wiedzieli. fakt,ze HW jest specyficzna kategoria i tak naprawde,dopoki nie pokonasz JDS'a i Caina,to na forum sfd kazdy moze cie [...]

[...] cm 60cm (+6) Klatka:89 cm 97cm(+8cm)- z niej jestem najbardziej zadowolony :) Myśle że nie jest źle, z pasem mogło by być lepiej no ale cóż... :). Jeżeli chodzi o siłę to myśle że nie jest źle i narazie w moim wieku z ciężarem nie należy przesadzać szkoda stawów. Wyciskanie na klatke(max) 85-90 kg [...]

no ale jest to nieuczciwe w stosunku do czystych zawodnikow "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

no, ale do czegoś Ci to potrzebne?

Nie no ale proszę cie. Mając 16 lat walić takie błędy i jeszcze pisać tak w tematach które czyta spora grupa ludzi? Ośmieszasz się Zmieniony przez - Cinool w dniu 2009-12-27 12:52:37

znajomy jadł epi apexu i twierdzi, że wino tam siedzi. Ja się tym nie sugeruję, ale zwróć uwagę czy faktycznie nie działa jak wino i daj znać. Bo patrząc na cene to wychodzi lepiej niż AT, ale czy na pewno siedzi tam epi ? POwiem Ci ze nie mam porównania do wina bo nie brałem.Biore tydzien niby troszke stawy podsuszyło samopoczucie na + waga +2 kg [...]

tak, czuję moc i energię, której mi ostatnio brakowało:D Ale nie mówiłam, ze wczoraj zjadłam płatki czekoladowe z mlekiem? to pewnie przez to:D:D wiem, wiem, ale lepsze to niż nutella:D:D:D No ale jest poniedziałek i nie ma już opinkalania się:D Książki- też muszę iść z bratem na miasto, po okładki na podręczniki kiedyś uwielbiałam kupować [...]

[...] witaminy nie działały OK, to nie sprzedawane by były po kiladziesiąt złotych za paczkę. No i jeszcze jest argument niektórych ludzi, "przecież te witaminy są sztuczne", no ale przecież chemicznie te witaminy niczym się nie różnia od tych np z warzyw. Pozatym jakby się chciało witaminy i minerały wszystkie kontrolować to by się chyba musiało 5 [...]

wszystkie nie, ale warto przypomniec, bo ostatnio nie mam czasu klikac fotek żarciu, a teraz znalazłem chwile to wklejam, no ale inni nie widzieli pozatym

No i wszyscy się zmywają No ale żadna dla mnie strata, bo ja też się zbieram

słuchajcie a o co chodzi z tymi sogami, bo ja nadal nie ogarniam. Raz mogę komuś wbić a raz komunikat mowi, że już dałam w tym dziale. Czyli co, jak komus w dziale Ladies dam raz to już potem niby nie mogę? no ale przecież czasem wchodzi. czy to raz na jakiś czas? czy chodzi o temat, no nie ogarniam